Sta Sterk op je Werk

Een Team middag met diepgang!

Doel

Bewust worden van hoe jij omgaat met (werk-)druk
Leren kennen wat je kunt doen om te werken met druk
Je eigen energie gebruiken om krachtig te staan op je werk
Meebewegen met behoud van eigen energie
Werkzame verbinding maken met mensen

Werkwijze

Op fysieke wijze spelen met thema’s als omgaan met (werk-)druk, grenzen aangeven, ‘nee’ zeggen, verbinding maken, leiden, volgen, samenwerken, stevig staan, congruent zijn, zelf-bewust zijn, focus.

Er wordt vooral gedaan en geoefend in een ontspannen sfeer. Dat levert inzichten op voor je dagelijkse praktijk. Je kunt de training als team doen, maar het zijn vooral jouw inzichten die je weer meeneemt naar je eigen praktijk.

Thema’s

Sterk staan
Mee bewegen
Verbinding maken, zeggen en uitstralen wat je bedoelt
Omgaan met grenzen, Nee-zeggen
Focus

Praktisch

Het prettigst is om gemakkelijk zittende kleding aan te doen. We werken op blote voeten
De kosten voor de middag zijn afhankelijk van plaats en groepsgrootte. Op aanvraag maken we een offerte op maat.
De groep bestaat uit 8 – 15 deelnemers
Contact: jouwkrachtinbeweging@gmail.com

Trainers

Véronique Akkermans

Ervaren (judo-)coach, personal coach, ziet en ontwapent

Edith de Vries

Lerarenopleider, studiecoach, noemt en maakt bewust

Beide trainers zijn ervaringsdeskundigen in het omgaan met (werk-)druk en ervaren Rots en Water trainers

meer informatie vindt u op http://www.stasterkopjewerk.nl

of mail uw vraag naar: jouwkrachtinbeweging@gmail.com